中西醫健康養生寶典(2):35種中西醫養生觀

  • 作者:中國醫藥大學暨醫療體系教授和醫療專業群
  • 出版社:天下文化
  • 出版日期:2011-12-30
  • ISBN:9789862168721

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內容簡介

你奉行的養生之道都是正確的嗎?
小心,錯誤觀念會讓保健身體變成危害身心!

  你知道嗎?
  .不是每個人都適合吃保健食品,「多吃多補」是一種迷思。
  .能讓膝蓋有力的不只是維骨力。
  .吃五色蔬果能讓人有繽紛的好心情。( More... )

資料來源:灰熊愛讀書

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